One-Day Recreation for Adult and Senior
Members are invited to the special activities “One-Day Recreation for Adult and Senior” on Friday, 25th July 2025, from 9.45 a.m. – 4.30 p.m. at Henri Dunant Hall.
Highlights of the activities include
Flower Mandala Arrangements workshop, Overnight Oats workshop, Seminar by Nutritionist and Health check-up from Bumrungrad International Hospital
Only 600 Baht / person including workshop, healthy lunch and snack
Scan QR code for reservations and purchase : https://forms.office.com/r/uNuYAG565F?origin=lprLink
*RBSC and RBSC Polo Club members and guests are welcome / Limited seats
Remark: can not be canceled, or exchanged for cash.
You will…
- Experience in a mind-peaceful “Flower Mandala” art workshop
- Join in a seminar from Bumrungrad International Hospital: Topic “Good Joints, Great Life” by Dr.Pakpoom Somrak, Topic “Age-appropriate daily memory techniques” by Chulaporn Ramsiri, Ph.D.
- Get to know how to prepare your own “Overnight Oats”
- Discount vouchers from Bumrungrad International Hospital
- Lucky draw and a gift bag from Bumrungrad Hospital
- InBody and haemoglobin A1c checkup
- Healthy snacks and lunch prepared by our chef
เรียนเชิญท่านสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ ในวันศุกร์ที่ 25 กรกฎาคม 2568 เวลา 9.45 น. – 16.30 น. ณ ห้องอังรีดูนังต์
พบกับกิจกรรมภายในงาน
กิจกรรมศิลปะจัดเรียงดอกไม้, กิจกรรมโอเวอร์ไนท์โอ๊ตเพื่อสุขภาพ, สัมมนาโดยนักโภชนาการ และรับบริการตรวจสุขภาพจากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ราคากิจกรรม 600 บาทต่อท่าน รวมกิจกรรมทั้งหมด อาหารกลางวัน และของว่างเพื่อสุขภาพ
แสกนคิวอาร์โค้ดสำหรับสำรองที่นั่งและชำระเงิน : https://forms.office.com/r/uNuYAG565F?origin=lprLink
*ยินดีต้อนรับสมาชิกสมาคมราชกรีฑาสโมสร สมาคมฯ โปโลคลับ และแขกของสมาชิก / รับจำนวนจำกัด
หมายเหตุ: ไม่สามารถยกเลิกหรือขอคืนเงินได้ทุกกรณี
สิ่งที่ท่านสมาชิกและแขกผู้ร่วมกิจกรรมจะได้รับ
- ประสบการณ์การทำชิ้นงานศิลปะ “จัดเรียงดอกไม้” ที่ได้รับความนิยมด้านการบำบัดจิตใจ
- ร่วมการสัมมนาสุขภาพหัวข้อ “ข้อดีของข้อดี” โดยนายแพทย์ภาคภูมิ สมรักษ์ และ สัมมนาสุขภาพหัวข้อ “เทคนิคช่วยจำในชีวิตประจำวันเหมาะสมตามวัย” โดย ดร.จุฬาภรณ์ รามศิริ
- เรียนรู้วิธีการเตรียมโอเวอร์ไนท์โอ๊ต มื้อเช้าที่เปี่ยมคุณค่าด้วยตัวท่านเอง
- บัตรของขวัญส่วนลดจากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
- ของรางวัลและกระเป๋าของขวัญจากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
- การตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายด้วยเครื่อง Inbody และการตรวจน้ำตาล โดยโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
- อาหารว่างและอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ โดยเชฟของสมาคมฯ







